#15 Natürlich muss Natürlich natürlich sein

00:00:00: Music.

00:00:12: Ja herzlich willkommen zu unserem Podcast einfach ungesund schön dass du dabei bist Alex.

00:00:18: Marathon ja danke für die Einladung ja also und wir gehen ja immer der Frage wieso wir in der Welt leben für die wir nicht gemacht sind auf den Grund und da will ich dich natürlich direkt auch mal dazu interviewen wie sind deine Ansicht dazu.

00:00:34: Habe eben schon was wir für eine Welt gemacht sind die früher mal existiert hat aber wir haben eben die Welt so stark verändert dass wir sie jetzt mehr sind.

00:00:43: Gynexin über Wirtschaft erklären uns von draußen nach drinnen bewegt Büro Büroalltag Homeoffice.

00:00:50: Und am hat gut arbeiten wir können die Welt leben wieder anpassen wir haben ja einen Flussverlauf und Andi gestalten.

00:00:57: Wie wird das Wochenende auch schon mal geschafft und jetzt geht es eben das ganze auch eine gute Richtung zu machen so ist wieder da auf die Welt passen.

00:01:06: Das hört sich auf jeden Fall nach einem guten Plan an bevor wir jetzt weiterhin viele Fragen einsteigen die du mir heute beantworten wirst ständig doch einfach mal kurz vor Wer bist du was macht Alex und aus welcher Richtung kommst du.

00:01:21: Alex gebürtig aus Süddeutschland bin aber nach Hamburg gezogen und habt in einer der Mitgründer von der Tod Trauer neues Leben,

00:01:33: die Marke für 20 in Nahrungsergänzungsmittel die funktioniert also wir gucken eben was unsere Produkte

00:01:39: nicht nur die typischen Merkmale hat wie nachhaltig ohne Zusatzstoffe Labor, sondern eben dass es nicht nur Einzel Wirkstoffe sind sondern eben ein Bürokomplex ist der auf ein bestimmtes Gesundheit.

00:01:53: Beispielsweise für die oder gegen innere Unruhe dass da ein Komplexaugen gibt sich genau darauf wirkt und nicht einfach sagen hier ist Magnesium ok ich ist natürlich dann heutzutage eigentlich.

00:02:09: Wir versuchen natürlich immer so nah wie möglich ans natürlich heranzukommen ist natürlich schwierig oder es ist kommt eigentlich drauf an.

00:02:18: Natürlich bedeutet für mich da ist kein Plastik an da ist kein jegliche

00:02:27: chemische Verfahren sollen wirklich draußen bleiben dann ist das natürlich schwierig abzubilden aber möglich

00:02:34: in den meisten Lebensmitteln und vor allem auf Nahrungsergänzungsmitteln will ich sagen.

00:02:39: Nicht erfahren ob es auch eben sehr sehr stark zu bilden ist aber man kann noch vieles vieles tun und ich glaube du hast mir da noch drauf eingehen vielleicht tun kann und natürlich näherzukommen,

00:02:51: genau das sind mir eigentlich auch schon sowas nicht als nächstes interessiert also viele produzieren ja nachhaltige nahrungsergänzungsmittel als Produkte aber was sind da die Trends oder wo sollte man davor einen drauf achten

00:03:04: aus deiner Sicht.

00:03:06: Nachhaltigkeit sie was du hast schon sowieso ein Bass wo er sagt einfach ja das ist alles alles wegen alles ist nachhaltig alles ist ohne Tierversuche und so weiter,

00:03:18: finde ich am als Konsument muss man da eigentlich den bisschen mehr auf den auf den Zahn fühlen wenn ein Produkt man sollte das nicht einfach so akzeptieren was da drauf steht einer steht nachhaltig unserem nachhaltigsten sollte.

00:03:31: Was genau meint ihr denn damit beispielsweise nachhaltig wäre es wenn man dann

00:03:37: Hall schaffe die Umverpackungen von der Produkten sich anguckt ist das Material das dafür verwendet wurde FSC zertifiziert nachhaltig zertifiziert wurde steht einfach nichts davon,

00:03:51: ist das Produkt oder was man sich da kaufen möchte ist das Klima neutral vielleicht im Grünen. Dass man so ein bisschen nachvollziehen kann das auch das Recycling dahinter richtig.

00:04:03: Das ist in Plastik oder Glas fragt also viele dieser Themen.

00:04:08: Nicht so richtig umgesetzt mal gar nicht umgesetzt und dann schreibt man trotzdem drauf ist Nachhaltigkeit als Konsumenten sollte man auch ganz genau achten und dann bewegt sich in gewissem,

00:04:22: Otto geben aus der Konsumgesellschaft jetzt einfach mal für die Marken für die Hersteller heraus zu ändern und beim richtige recht.

00:04:31: Und steht SF SC2 normal irgendwo da ist es irgendwie ein kleines Icon wie kann ich das als end-user schnell und sichtbar erkennen auf nullprodukt wenn ich in der Hand halte.

00:04:41: Kannst du wenn sie dann weiß man woran erkennt man es auch sofort aber es ist eigentlich nur zwei oder dreimal und die sind immer mit so einem Baum Logo.

00:04:51: Mach ein grünen aber manchmal auch gemeistert schwarze kann man jetzt nicht unbedingt,

00:04:57: oder verändern als Hersteller eigentlich relativ deutlich FSC.

00:05:04: Uns am Klimaneutralität ja auch drauf achten gibt viele viele los die man selber erstellen kann,

00:05:11: aber er hat jetzt eigentlich darum dass irgendwie echt ganz offiziell zu haben sowas nicht erst versucht verkaufen sagt hier was ist auf jeden Fall mal sondern müsste schon eine Extremstelle sein wie Partner.

00:05:27: Okay und was kann jetzt dann Weckern hattest Du kurz angesprochen was kann jetzt weg gerne Produkte dann besser vielleicht auch in Bezug auf Nachhaltigkeit aber auch allgemein im Gegensatz zu schämen Milch oder tierisch hergestellten Produkten.

00:05:41: Kino schnellestelle Produkte fange vielleicht auch was hat Ameland.

00:05:48: Tierische Produkte abgegrenzt zu den pflanzlichen oder zu den chemischen will ich sagen haben halt das schlechteste CO2 Profil meistens,

00:05:57: Alm reden zum Schreien und Massentierhaltung allgemein,

00:06:01: super viel CO2 Futtermittel was passiert muss durch die durch auf die Tiere selbst können wir ja noch nicht da natürlich

00:06:12: da kann man auf jeden Fall eine Nachricht wichtig ist auf achten wenn man einen Vegetarier Veganer ist irgendwie.

00:06:24: Und vielleicht auch sagen könnte es das chemische.

00:06:30: Lebensmittel wenn man das möchte bzw London Gewicht ist ja grundsätzlich eher nicht aber wir haben halt eine Vorteil sind günstig.

00:06:38: Also wenn man auf den Euro gucken muss,

00:06:41: Hansen chemische Alternativen hat uns der Vorteil dort zu sehen und mal sehen in Masse produziert werden davon relativ viel und schnell in Umlauf bringen kann.

00:06:53: Pflanzliche Alternativen finde ich persönlich am besten oder würde ich präferieren,

00:06:59: die sind natürlich teurer weil die Pflanze muss ja auch erstmal wachsen die muss jemand Gießen da muss jemand auch ernten und so weiter das natürlich viel mehr Aufwand als ich jetzt sprechen laborabfall Rewe.

00:07:11: Aber die Bioverfügbarkeit und die die Nähe zum Menschen Reich mal auch als Wesen der Natur sehe ich da halt als relevantes von.

00:07:20: Ist das an sich der Königssee ist wenn man hingehen kann gesagt machen können sprechen wenn man mit dem schmalen Geldbeutel Einkauf da war.

00:07:32: Sehr gut ich will immer auch unsere ganzen Zuhörer abholen du hast jetzt auch schon wieder ein paar Worte reingeschmissen eins davon war Bioverfügbarkeit das benutzt du wahrscheinlich täglich öfters aber ich glaube.

00:07:45: Können wir noch mal erklären wie beschreibst du denn Bioverfügbarkeit oder was bedeutet das für mich als end-user.

00:07:54: Englisch ist es passt es mega gut zu eurer Marken also bioverfügbar würde für mich bedeuten was wenn ich ihn.

00:08:01: Wie geht's euch als Spielmacher nehmen Produkt das dann wenn ich dann den zweiten Vitamin D Test mache das dann möglichst viel verfügbar meinem Blutspiegel aus sichtbar ist.

00:08:16: So viel wie möglich von dem,

00:08:21: was ich eigentlich möchte mit dem Ruhestand oder mit Vitaminen Ratten Stofflichkeit,

00:08:29: fettlösliche Vitamine z.b. sind nicht umsonst fettlösliche kann man mit einnehmen wasserlöslichen oder manche Sachen werden über die Mundschleimhaut besser aufgenommen.

00:08:40: Im Rahmen der Rohstoffe gibt es Möglichkeiten die Verfügbarkeiten,

00:08:45: aber es hat eine sehr gute Studienlage eigentlich auch dass das großen Einfluss darauf nehmen.

00:08:54: Ja top ich finde sowas ist auf jeden Fall ganz gut erklärt so also dass es nicht einfach durch den Körper geht sondern dass der Körper wirklich in der Lage ist diesen Rohstoff aufzunehmen und umzuwandeln dass es auch wirklich seine Wirkung zeigt soll ja,

00:09:09: wie entscheidet ihr welche Inhaltsstoffe bei euch reinkommen in die Produkte oder auch also woher wisst ihr welche die richtigen dafür euch sind.

00:09:21: Auch wenn wir sagen wir sind naturtreu wir sind naturverbunden und versuchen alles in pflanzlichen Revit pflanzlichen Rohstoffen zu gestalten.

00:09:30: Gucken wir auf jeden Fall da drauf wie ist die Studien der Studienlage zu bedeuten

00:09:38: jemand aus der Familie was eingangs oder eben jetzt mittlerweile aussuchen aus dem Kunden Kreisen die kommen auf uns zu und sagen ich habe ein Problem mir geht's mit dieser und jener Sache schlecht

00:09:50: und dann gucken wir explizit darauf was für Studien gibt es zu diesem gesundheitlichen Problemen.

00:09:57: Die suchen erstmal das ganze Problemfeld zu umreißen und gucken dann natürlich dass wir das möglich mit 20 Inhaltsstoffen umsetzen,

00:10:05: ein ausreichendes Studienlage Haare,

00:10:07: kannst du uns da mal irgendwie ein Beispiel geben ich glaube dann wird es noch ein bisschen greifbarer wenn du sagst ok jemand kommt z.b. mit Kopfschmerzen oder Bauchschmerzen oder was ist da so also mit was seid ihr das unterwegs und konfrontiert.

00:10:22: Dein podcast.de zeig mal öffentlich ist aber ich hatte einen leider ein Problem viele kennst ja auch ausgeschlossen Produkten immer so.

00:10:31: Henning hast nur genannt wird deshalb wofür die Produkte eigentlich Abend gibt's noch nicht europäische Verordnung die ganz stark eingrenzen was man sagen.

00:10:41: Dieses Problem.

00:10:47: Alle sind gerade richtig die Hände gebunden z.b.

00:10:55: Gibt es ja was bei Termin gibt es Fragen die man treffen,

00:11:07: geh zum Erhalt eines normalen museumsreisen würde man gar nicht reden,

00:11:14: schreiben viele auch eben diese Textbausteine als halt nicht anders geht sie muss leider die Frage zurückgeben jetzt auf jeden Fall.

00:11:29: Aber letztendlich,

00:11:30: alle E-Mails von Tendenzen aus na ja er schaut euch Studien angeht von Tendenzen aus und sagt okay wahrscheinlich passt es dazu.

00:11:39: Es sind nicht unbedingt Tendenzen das sondern wir gucken schon was die Studienlage da sehr clean ist so dass wir da schon sehr sicher gehen können das Problem ist warum landet es dann nicht in so einer Aussage die man nennen darf.

00:11:52: Hintergrund ist folgender die europäische Behörde die erste,

00:11:57: Mahlzeit ihr dürft dann nur eine Aussage machen wenn ich in meinen Katalog stehen und in meinen Katalog kommen nur dann Sachen rein wenn ich sage es Studien technisch.

00:12:06: Oder es gibt genügend Studien dazu.

00:12:10: Es ist Beispiel kreativ 1 der ausverkauften wie jetzt nicht aber Creatin ist 1,

00:12:17: meinen Armen abnehmen mit die höchste Studienstadt aber eines hat Moments die jeder Faust wurden super viele Stunden oder mehr als genügend und auch sehr sehr guten Zielgruppen.

00:12:31: Und trotzdem landet es nicht in dieser Liste.

00:12:34: Noch nicht woran liegt das war am aktualisieren nicht das nicht und kann man die Frage vielleicht in Richtung Pharmalobby spielen dass die Stirn bieten ihre Hände drin haben,

00:12:44: aber dass ich einfach mal so stehen meine Liebe optische Union ist natürlich.

00:12:54: Aber das ist dass ich halt einfach super vorsichtig und machen sich halt auf seine Weise muss man so sagen ja zur Zeit bis einer Aussage dann landet.

00:13:04: Ja also finde ich auch super spannend also vielen Dank für diesen Einblick denn ich glaube genau das,

00:13:10: hinterfragt man sich auch manchmal ne also und das ist glaube ich immer in ein riesen Geld dazu zu sagen okay zum einen,

00:13:17: hat das schon sehen und wir bauen es auf einer Studienlage was dürfen wir aber sagen damit wir das auch rechtlich konform tun und wie soll der Endkunde jetzt auch noch verstehen also ich glaube das ist ein riesen

00:13:29: riesen Herausforderung auch als Nahrungsergänzungsmittel Hersteller oder.

00:13:35: Jedenfalls singen alle die zuhören und sich ärgern darüber weshalb wir andere Nahrungsergänzungsmittel Marken nicht so richtig mit der Sprache rausrücken wofür das Produkt denn eigentlich gut ist es liegt nicht an was wir.

00:13:49: Was kommunizieren mit dürfen und wie würdest du sagen sieht jetzt der klimaneutrale oder die klimaneutrale Herstellung für Lebensmittel was hast du da denn an.

00:14:04: Klimaneutralität also ich glaube du musst nur noch mal zwei Sachen unterschreiben das 1 Klima

00:14:11: neutral und das andere ist wirklich keinen Einfluss in irgendeiner Form nehmen ich habe das erste dass man keinen Einfluss auf die Umwelt hat mit irgendwelchen Produkten was eigentlich fast nicht zu erreichen weil selbst die Mühe.

00:14:25: Außerdem muss ja ne Glasflasche her trotzdem muss ja irgendeine Maschine die Kapseln zusammenstecken und der Rohstoff muss auch irgendwie übern See oder Luftweg oder oder über die Schiene als endlich.

00:14:36: Irgendwo in R in der Herstellung Lampen hast du ziert natürlich alles CO2 das Blut es auch irgendwo mal was sonst.

00:14:48: Das ist natürlich erstmal eine Erkenntnis wo man sich denkt drauf okay also wirklich neutral.

00:14:53: Schwierig aber doch das ist möglich beispielsweise haben wir alle unsere Produktklassen bestellt.

00:15:03: Jetzt haben wir aber auch Plastik ja vorher weil wir haben das nicht gewusst haben erstmal Angst hat

00:15:10: Mensch bin jetzt alles aber Anne produzierenden Plastik jetzt machen wir das ein Glasrohr das gibt bestimmt voll viel Probleme die Sachen gehen beim,

00:15:17: Wochenendkurs furzen Katzen auf und Ärger und Transportschäden muss ich alles an dem Risiko haben uns einfach aufgestellt.

00:15:26: Und am und es hat.

00:15:29: Man muss auch auf ein paar Sachen achten aber das funktioniert so man kann diese Umstellung machen jetzt ist aber nicht ok trotzdem habe ich fast in die Welt gesetzt die Deckel oben auf der Dose,

00:15:41: die haben wir aktuell noch keine Alternative kurzstunden wie das nicht anfassen kann.

00:15:46: Wie kann man das machen weil da gibt's eben lebensmittelrechtliche Vorgaben auch und dann ist aber die Frage okay wenn ich dann schon Plastik in die Welt setze.

00:15:55: Dann sollte ich wenigstens auch so viel Plastik aus der Welt wieder rausholen damit ich mal treiben und das ist glaube ich der König immer gehen ich muss das halt okay.

00:16:04: Und was wir gemacht haben wenn wir zusammen,

00:16:14: irisches Plastik was wir jemals in die Welt gesetzt haben als Unternehmen.

00:16:19: Lang über eine Spende für Leute die an den Fiji-Inseln an den Stränden Plastik sammeln gehen.

00:16:25: Wieder kompensiert und dann noch mal darüber führte darüber hinaus kann sie einlassen noch mal sozial.

00:16:34: Hintergrund Babylon als als dass die Welt am Ende so ist als hättest uns nicht gegeben also.

00:16:45: Dasselbe auch CO2.

00:16:48: Indien Compass Kurkuma angeflogen oder kommt sich mein Schiff über den überarbeitetes der Luft,

00:17:01: ja ist ja nun freigesetzt und da kann man sich ebenfalls schreiben damit erst vor kurzem 99 Tonnen.

00:17:10: Ich bin hungrig gewesen 99002 aus der kompensiert letztendlich über klimazertifikat ist dass das was die aktuelle Regierung letztendlich umsetzen möchte.

00:17:21: Armen.

00:17:22: Das sozusagen Projekte unterstützt werden die CO2 aus der Luft holen es geht über Bäume über die speichern ja CO2 und so weiter und so fort und ich glaube da kann man eben.

00:17:33: In Trance hinsetzen was man sagt ob sie was kann ich denn alles tun natürlich vermeiden so viel wie geht unnötige Sachen von meinem soviel wie geht also ich habe jetzt auch ein Dienstwagen aus nee Auto.

00:17:45: Diese fahren aber das kann ich ja vermeiden also da einfach mit zu denken und sage ich schon meine das was geht und das was nicht geht das versuche ich zu kompensieren.

00:17:54: Passt die kommt in die Welt Honig auf jeden Fall passt wieder raus in die Welt dann muss ich das irgendwie wieder rausholen und hat alles unternehmen die Verantwortung dass ihr noch zu tun.

00:18:03: Also das sind auf jeden Fall diese Balance zu halten und dort eben richtig zu agieren das diesen Unterschied hast du glaube ich jetzt noch mal deutlich rausgestellt und auch interessant mit der Menge.

00:18:18: Wir gehen jetzt mal ein bisschen weg vom Klima.

00:18:21: Und oder Klimaneutralität und geh mal ein bisschen hin noch mal zur Schulmedizin alternative Medizin wo liegen da die Unterschiede wo siehst du da die größten Unterschiede,

00:18:32: also mit dir zusammenarbeiten der hatte das eigentlich ganz gut zusammengefasst die Medizin.

00:18:39: Oder die Ärzte springen nicht an einer ich bin nicht für die Gesundheit ein sondern die springen dann ein wenn etwas bei Krankheit ein,

00:18:47: und dann wenn jemand krank ist und dann muss die Schulmedizin agieren dann muss sie in Bewegung kommen und gucken dass diese Krankheiten Symptome wieder weg sind bei alternativer Medizin sich halt die Chance.

00:19:02: Gesundheit mehr anzusehen was aktuellen also kein Arzt verschreibt einem Jahr,

00:19:08: gucken Sie das hier in die Sonne kommen oder schauen Sie mal auf ihre Ernährung was ist da fehlen die auf jeden Fall wichtige Bausteine dann wird sie eben eine ausgewogene Ernährung haben,

00:19:20: solche solche Themen findet man weniger in der Medizin AG Darmkrankheiten.

00:19:27: Ja und zwar man findet sie eben in der alternativen.

00:19:32: Schaue da ergänzen die beiden sich sehr gut dann wenn es mir gut geht gucke ich schon leicht.

00:19:38: Andy. Oder an die Stellen wo kann ich dann vielleicht noch mal dass es mir auch langfristig gut geht gucken Stauungen aufhalte und die Medizin finde ich wissenschaftliche Schulmedizin sehr sehr gut dafür wenn ich ein Problem habe.

00:19:53: Ich habe es jetzt letztens das Trommelfell gerissen und hilft mir halt Alternative

00:19:58: und muss da kann ich halt nicht,

00:20:11: wenn es wieder angeht lange gesund bis ins hohe Alter zu kommen sollten ich meines Erachtens nach nicht nur auf die Schulmedizin verlassen.

00:20:21: Und wo würdest du sagen eigentlich jetzt am besten Nahrungsergänzungsmittel also für für was.

00:20:29: Sind Nahrungsergänzungsmittel wirklich eine große Hilfe.

00:20:35: Genau eben für diese Themen glaube ich also dann wenn man sagt okay ich habe jetzt über den Test von Silver Screen rausgefunden ihr fehlt es oder rein beim Test beim Arzt und wenn ich dann ein großes Blutbild machen,

00:20:48: meistens erkennt man das Sachen meistens sieht man das sieht man dann Werte die irgendwie,

00:20:53: ja zu hoch oder zu niedrig sind weiß jetzt auch Cortisol oder so aber man spürt sie nicht man spürt die Sachen meistens erst wenn es wirklich zu spät ist.

00:21:03: Und ich finde da kann man wirklich abnehmen mit Nahrungsergänzungsmitteln aus und aktives habe ich dann für wo bin ich denn jetzt aktuell in meinem Körper vielleicht spüre ich auch aus und geh dann zieht in die richtige Tester auf und dann sage ich okay jetzt

00:21:16: ich gucke ich dass ich den Wert wieder auf ein gutes Level bekommen.

00:21:19: My head Missstände in diesem Level bei Vitamin D oder B12 oder sonstigen Blutwerten.

00:21:28: Passieren erst München Mangel habe passiert ersten zwei drei vier fünf Jahre vielleicht gar nichts man merkt ein bisschen was irgendwann.

00:21:36: Und dann schon zu spät dann dann muss man wieder zeige meinen Schulmedizin gehen und sagen habe ich Arthrose repariert.

00:21:46: Und zwar unser sie sagt immer so schön wir können halt Hormon oder Vitamin A oder Vitamin

00:21:53: nee oder so leider nicht schmecken ne also das heißt das spielt sich dann immer erst wirklich am Ende wenn es in der Krankheit irgendwo landet oder wenn wenn wir wirklich eine starke Mangelerscheinung schon haben.

00:22:06: Und ja wie du sagst dann ist die Schulmedizin am Ende die Hilfe

00:22:09: und man könnte natürlich schon präventiv was tun jetzt noch mal zur Nahrungsergänzungsmittel jetzt hast du gesagt okay wenn ich jetzt z.b. vier Jahre lang meine ich habe entdeckt dass jetzt vielleicht glücklicherweise nehmen jetzt was ein wie ist denn das mit der Einnahme also wie lange

00:22:24: nehme ich denn in der Regel Nahrungsergänzungsmittel ist es nämlich Nahrungsergänzungen nur einen Monat nehme ich das 6 Monate und wo liegen die Unterschiede worauf sollte ich achten.

00:22:36: Ich komme natürlich ganz an

00:22:39: auch an warum müssen raus Ergänzungsmittel nehmen wenn ich jetzt haarspiel herausfinde ich habe jetzt nur noch niedrige Vitamin D Spiegel oder sowas in die Richtung dann natürlich andere Reise oder andere Strecke die ich gehen muss

00:22:52: Eisenmann Abdi Bastian.

00:22:58: Und die Länge der Einnahme sollte sich aus meiner Sicht darauf ausrichten wie lange brauche ich das,

00:23:04: saufen wir unseren Kunden auch über über unterschiedlichste Kommunikationswege dass die Wendy unterleibserkältung Nichtrauchern sollen die das nicht nehmen.

00:23:15: Wenn es nicht benötigt wird es besser wenn man es einfach lässt aber.

00:23:20: Eben gewisse Punkte sage ich mal wenn man herausfindet Mann hat darf man Bilder was machen sollte man es auch so lange nehmen bis eben

00:23:29: Chile Reise sich merkt sich da so ein bisschen auf daran ich kann jetzt nicht sagen wie der hier die genaue Wirkung darauf warten und was erreichen aber Beispiel

00:23:43: nehme ich das natürlich nur solange ein bisschen dahin richtige Spiele,

00:23:50: und dann kann ich eben gucken ob ich was für den Erhalt weil ich nur drin sitze und kaum Sonneneinstrahlung bekomme oder,

00:23:59: warum hat die switch.

00:24:02: Ja ja genau also sprich wenn die Speicher einmal gefüllt sind muss ich dann weiter entscheiden okay kriege ich jetzt den Rest diesen Speicher zu halten über die Ernährung hin,

00:24:12: oder muss ich schauen Vitamin D z.b.

00:24:15: Schaffe ich einfach nicht genügend aufzunehmen und auch nicht zu erhalten deshalb muss ich dauern weiter supplementieren das heißt ganz individuell wahrscheinlich auf das

00:24:24: Vitamin auf auf den Mineralstoff und so weiter ankommt richtig.

00:24:29: Das ist ja so bei der Gesundheit ich kann nur auf Normalzustand kommen und besser.

00:24:36: Wetter in Vitamin-D-Spiegel als normale kriege ich nicht so wirklich also dann geht's mir gut funktionieren alle Prozesse Hormone richtig produziert und die Botenstoffe

00:24:50: wenn alle Scheine im Körper fahren sind die reden auch wenn ich mehr da rein Kippe sondern.

00:24:56: Es hat sich nichts wo ich jetzt her leider nichts großartig zu sagen darf aus rechtlichen Gründen gibt vielleicht noch mal die ein oder andere aber.

00:25:10: Meistens wirklich so ich muss ein,

00:25:12: Normalzustand herstellen für meinen oder die natürlichen Zustand erreichen sind denn so die Pflanzenstoffe also was kannst du dann paar Beispielen dabei.

00:25:23: Ab wann wird wieder in den Bereich der Wirkung von Substanzen Stoffen,

00:25:29: ich überleg gerade es gibt.

00:25:38: Gibt es so ein paar Pflanzennährstoffe natürlich die.

00:25:44: Na eigentlich eigentlich vielleicht noch mal andersrum also z.b. ist Kurkuma einpflanzen Stoff oder nicht und wo steckt vielleicht noch mal Vitamin D am viel drin.

00:25:56: Genau das ist es wirklich also es gibt Pflanzenstoffe oder bzw der Wirkstoff in einer Pflanze.

00:26:04: Ist ja das was uns hilft also wenn es bei der der der Stoffe in einer Pflanze der drin ist man bei Kurkuma das ist kokumi

00:26:13: Yamswurzel Isoflavone und bei Ingwer sind das wo ich Kingler hole.

00:26:20: Und die haben eine Studienlage dieser kleine Teil der Pflanze,

00:26:24: Studienlage auf der das ganze passiert und die Pflanze selbst ist jetzt nicht unbedingt das passiert sondern dieser Stoff der Pflanze drinne vielleicht auch nur in dieser Stadt

00:26:37: Muffin Flechten kaufen oder aus schlechten kann man Vitamin D herstellen,

00:26:41: ist das Vitamin D schlechter an sich ist das außenrum von einer Tour letztendlich was beinhaltet.

00:26:51: Das heißt ja im Prinzip künstlich hergestellt bedeutet dass diese Stoffe diese Wirkstoffe werden künstlich hergestellt oder ich bin eben im.

00:27:00: Im natürlichen Bereich und da nehme ich wirklich diesen kleinen Teil der Pflanze her und braucht diesen um dann irgendwie Nahrungsergänzungsmittel z.b. hochdosiert damit zu konzentrieren oder.

00:27:11: Genau und das ist ja ganz cool die meisten

00:27:15: Menschen und auf die meisten Hörer dieses Podcasts werden sich ja auch informieren und informieren sich daneben auch von unabhängigen Dritten oder von unten Seiten sage ich mal das Department Studien.

00:27:29: Abraham FIFA wo man nachgucken kann die unabhängig sind jemals noch nicht als Hersteller von Nahrungsergänzungsmittel.

00:27:39: Darf das halt nicht nett auf dem guten guten hilft gegen,

00:27:48: Darmbeschwerden,

00:27:55: nimmt jemand die Pflanze und auch damit sein obwohl es da eigentlich.

00:28:02: Dann wäre ich der bessere Weg dafür ist dieser Restriktion sprechen möchte.

00:28:13: Genau und ein bisschen über Schatten sehr übersichtlichen Party.

00:28:25: Und ihr habt ja sicherlich auch auf eure Webseite überall Quellen dahinter aber wo man einfach auch noch mal sich selbst informieren kann wenn man Lust hat da tiefer einzusteigen nehme ich an.

00:28:36: Studien ich versuche mir zu verlinken wenn möglich auf jeden Fall und wenn auch

00:28:41: die Studie selbst nicht mich negativ behaftet ist also wenn wir zur Studie raussuchen zu Süßstoff wenn sie nicht

00:28:53: Pepsi Cola

00:29:03: 8 Uhr mir solche Studie nicht.

00:29:08: Wunderbar dann vielen Dank erstmal für den ganzen Infos ich bin erstmal durch mit dir ich habe dich glaube ich jetzt lang genug gelöchert habe jetzt zwei kleine

00:29:18: persönliche Fragen würde ich dir gerne noch stellen wenn du dafür offen bist bevor wir den Podcast abschließen.

00:29:24: Wie sieht's denn aus gibt's so ein Gesundheitstipp den du selbst anwendet wo du sagst da achte ich vor allem drauf das bringt mich zu mehr Gesundheit.

00:29:35: Ja der Gedanke so vor zwei Jahren ungefähr gekommen und,

00:29:41: was ist das Thema Gesundheit sehr sehr wichtig ist aber nicht dringlich und dass man sich das vor Augen ruft immer wieder das ist niedriges passiert was und dann ist aber schon zu spät.

00:29:56: Ich muss eigentlich.

00:29:58: Eigenmotivation mitbringen oder sehr motiviert auf den Thema bleiben und sagen hey ich weiß dass wir das vielleicht jetzt gerade langweilig vorkommt weil es ist nicht dringlich aber es ist wichtig mich solltest du,

00:30:09: das einfach nur als Mantra oder was möchte er möchte einfach so habe ich schon sehr viel.

00:30:17: Gesundheit beschäftigt man sich in der Regel nicht wenn es einem gut geht und hast aber vor Augen zu halten.

00:30:25: Ich wollte mich aber damit beschäftigen auch wenn es gerade für mich sich nicht so anfühlt es glaube ich gut.

00:30:31: Also ganz gerade Fürsprache für die Prävention und dann drehen wir das Ganze einmal um und dann möchte ich gerne auch mal so die Sünden aus die herausgibt intubieren die du vielleicht hast also gibt's da was was du uns noch verrätst.

00:30:46: Also die ganze die ganze Wohnung oder der gezwungene

00:30:54: Apparat hat mich so zärtlich da so ein bisschen zu gebracht sich jetzt mal im Sport oder schon so ein bisschen hinterher

00:31:01: bin angefangen habe das wieder aufzuholen sein,

00:31:10: da habe ich mich wahrscheinlich ein bisschen zu sehr gehen lassen und das tue ich jetzt auch zu holen und so ich wieder mehr auch wieder ne

00:31:18: mermaid aufzulegen mir mehr Mühe zu geben weil ich weiß werde bringe ich es nicht aber,

00:31:25: irgendwann wird es erstmal Minecraft über jetzigen aus Essen,

00:31:30: super ich werde sagen das war ein grandioser Abschluss Satz und

00:31:35: vielen vielen Dank für deine diese ganzen inside für deine Erklärungen ich habe auf jeden Fall das eine oder andere heute noch von dir gelernt und hoffe,

00:31:43: euch allen die uns zugehört haben hat es genauso gut gefallen wenn noch irgendwelche Fragen offen sind wenn ihr noch irgendwelche

00:31:49: Infos braucht zu diesen Themen dann lasst gerne einfach einen Kommentar da wir beantworten das gerne wir sind auch mit Alex im Kontakt und freuen uns da natürlich,

00:31:59: zu viel Information und Wissen an euch weiterzugeben wie nur möglich

00:32:03: und wenn euch die Folge gefallen hat dann lasst doch einfach ein Like da wir freuen uns drüber und Alex ich wünsche dir einen wunderschönen Tag noch und vielen Dank dass du bei uns warst.

00:32:14: Gemischte auch gut Ciao mach's gut tschüss.

00:32:19: Music.