#36 Peter Zeitelhack: Gesunder Blutzuckerspiegel durch Natur

Shownotes

Was hat Maulbeerextrakt mit Blutzucker zu tun? Über diese Frage und vieles mehr rund um den Blutzucker und was er mit dem Körper und der Gesundheit macht, spricht Olaf in dieser Folge mit Peter Zeitelhack, der mit seiner Frau als Mitgründer von Betanics natürliche Nahrungsergänzungsmittel entwickelt und vertreibt.

Unser Blutzuckerspiegel hängt von zahlreichen Faktoren ab, vor allem davon, was wir essen, wie wir uns ernähren und wie viel Stress wir haben. Eine besonders hohe Blutzuckerspitze nach dem Essen kann unter anderem dazu führen, dass wir müde und energielos durch den Tag gehen.

Die gute Nachricht: Mit einigen einfachen Tricks lässt sich gut beeinflussen, wie stark der Blutzucker zum Beispiel nach dem Essen in die Höhe schnellt. Peter erklärt unter anderem, wie auch bestimmte Wirkstoffe und Nährstoffe dafür sorgen können, dass die Blutzuckerkurve weniger spitz ausfällt.

Gast: Peter Zeitelhack, Marketing Experte und Mitgründer von betanics

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