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Nachhaltige Nahrungsergänzungsmittel liegen voll im Trend. Aber, ist “Nachhaltigkeit” heute zu einem Buzz-Word verkommen? Fühlen die Konsumenten den Herstellern, die solche Aussagen treffen, ausreichend auf den Zahn, was genau am Produkt nachhaltig ist? Alexander Adlung ist motiviert, nachhaltige und natürliche Nahrungsergänzungsmittel für eine gesunde Ernährung anzubieten.

Die Menschen auf der Erde werden immer älter. Zumindest im Durchschnitt. Oder aber zumindest in ganz speziellen Regionen auf der Welt. Aber werden sie auch gesund alt und wenn ja, was machen diese Menschen anders?

Drei wesentliche Säulen begegnen uns rund um das Thema Gesundheit immer wieder: Bewegung, Ernährung und Regeneration. Im Gespräch mit Markus ist heute Klaas Koolman, Geschäftsführer von Berlin Organics GmbH, der sich insbesondere mit dem Thema Ernährung identifiziert. Sein Ziel: Er möchte es Menschen besonders einfach machen, Grundlagen für die ideale Performance zu schaffen.

Viele Menschen sind heutzutage auf der Mission, Menschen zu helfen, proaktiv gesund zu bleiben. Einer davon ist Dr. Silvester Fuhrhop, Gründer und CEO der corvolution GmbH und Erfinder des Gesundheits-Checkups mesana. Im Gespräch mit Michael erklärt er, welche Daten der Körper im Schlaf sendet oder mit welchen Daten man Stress messen kann. Die Erkenntnisse daraus sollen helfen, einzuordnen, wie gestresst man wirklich ist. Und besser noch: Diese Art des Screenings kann frühzeitig Anstöße geben, gesunde beziehungsweise gesündere Entscheidungen für den Lebensalltag zu treffen. Auch, weil bei all den Daten die mentale Gesundheit, und damit die subjektive Wahrnehmung von Stress, ebenso...

Das Feld der alternativen Medizin oder der alternativen Behandlungsmethoden ist groß. Vielmehr wird es sogar immer größer. Immer mehr Menschen suchen deshalb auch Rat bei einem Heilpraktiker oder einer Heilpraktikerin.

Gesunde Menschen fühlen sich meist lebendiger und ausdrucksstärker. So geht es auch Dagmar D’Alessio, der Schauspielerin und Rhetorikerin, die zum Gespräch mit Ece ins cerascreen-Wohnzimmer gekommen ist.

Es gibt wahrscheinlich wenige Themen, die so selten öffentlich diskutiert werden wie der morgendliche Stuhlgang. Bis jetzt - Sandra Lüngen ist Geschäftsführerin von der HLH BioPharma GmbH und bricht im Gespräch mit Michael dieses Tabu.

Wenn Frauen wieder lernen, ihren Körper bewusster und mehr zu spüren und die oft beschriebene weibliche Intuition häufiger einsetzen würden, dann wären Frauen generell schon für die Welt gemacht, in der wir leben. Diese Überzeugung teilt Juliane Beyerle in der heutigen Folge mit Hanna. Juliane ist selbst Mutter und außerdem Chief Marketing Officer bei MYLILY. Sie erzählt aus eigener Erfahrung, auf was es in den unterschiedlichen Lebensphasen einer Frau ankommt - von der ersten Periode, über Schwangerschaft und die Zeit danach bis hin zur Menopause. Hanna und Juliane plädieren für mehr Aufklärung und brechen in dieser Folge daher auch mit...

Gemeinsam mit seinem Partner Maximilian Tepe gründete Marius Thonke “The Mobile Health Academy”. Hauptsächlich wollen die beiden dafür sorgen, dass Menschen im (digitalen) Arbeitsleben immer ausreichend Energie im Alltag haben und ihrem Bewegungsmangel sowie den damit eventuell verbundenen Folgen präventiv entgegenwirken können. Im Gespräch zwischen Marius und Markus geht es im cerascreen-Wohnzimmer aber nicht nur um körperliche Fitness, die insbesondere bei sitzenden Tätigkeiten durch Kraft- und Ausdauertraining beeinflusst werden kann. Es geht auch um die richtige Balance der mentalen Gesundheit: Wie wichtig ist Stressmanagement und Regeneration? Welche Routinen helfen, welche behindern? Eine Tipp von Marius klingt zumindest schonmal einfach: “Wenn...

Insbesondere in der heutigen Zeit stellen sich Menschen die Frage: Ist der Besuch beim Hausarzt noch zeitgemäß? Geht das nicht mit weniger Zeitaufwand? Oder sogar schneller? Ja, geht. Bei einigen Fragestellungen ist die Telemedizin eine gefragte Alternative geworden. Einer, der die telefonische medizinische Beratung in Deutschland mit aufgebaut und etabliert hat, ist Dr. Nikolaus Schmidt-Sibeth. Er ist Medizinischer Leiter bei TeleClinic und hat eine Mission: Menschen aus der Ferne heilen. Nikolaus möchte mit der Video-Sprechstunde eine Behandlungsform anbieten, die für viele Patienten in Deutschland noch neu ist. Im Gespräch mit Antonia erklärt er, welche Standards in der Telemedizin durchdacht sein...